roller - Roller Lib

29 Avril 2020

Entraînement endurance spécifique en confinement

Le Club Roller Lib à Nîmes vous propose une séance d'entraînement endurance spécifique en confinement avec Alexis VIVES. A visionner et à mettre en pratique. Prenez soin de vous et des vôtres Cliquez pour voir la vidéo Cliquez pour visionner la séance...

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25 Avril 2020

Evénements et compétitions FFRS, maintenus, annulés ou reportés

Suite à la crise sanitaire provoquée par le COVID 19 (Coronavirus) la Fédération Française Roller Skateboard communique les différents événements maintenus, annulés ou reportés. Vous trouverez, ci-dessous, les informations de la FFRS sur les événements...

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20 Avril 2020

Le Club labellisé 2020 par la Fédération Française de Roller et Skateboard

Le Conseil d'Administration et les bénévoles de Roller Lib à Nîmes sont fiers de vous annoncer que le Club est Labellisé 2020 par la Fédération Française de Roller et Skateboard. Cette labellisation récompense le travail de toute une équipe au service...

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7 Avril 2020

Tuto roller le chasse neige alterné ou chasse-neige pieds alternés

Nous avons vu le chasse-neige dans un précédent tuto, nous rajoutons maintenant le chasse-neige alterné ou pieds alternés. Une version courte du freinage en chasse-neige, augmentée des explications du chasse-neige pieds alternés est présentée dans notre...

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5 Avril 2020

Tuto roller powerslide

Notre vidéo du jour présente un tuto sur le powerslide, ce dérapage freinage demande un peu de technique en roller pour être réussi. Nous vous donnons les clefs pour le maîtriser. Toujours mettre en pratique les consignes de sécurité et de protection....

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4 Avril 2020

Tuto roller l'aigle

En cette période compliquée, un espace réduit, mais dégagé, permet aisément d'apprendre la technique roller de l'aigle. Nous vous proposons ce cours de roller en vidéo. Très pratique, l'aigle permet le freinage, mais a aussi d'autres applications que...

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2 Avril 2020

Tuto freinage roller le chasse-neige

Nous vous proposons le tuto sur le freinage roller en chasse-neige. Un cours roller en vidéo avec le Club Roller Lib à Nîmes. En cette période de confinement, soyez prudent et prenez soin de vous et des vôtres. Cliquez l'image pour visionner le tuto le...

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31 Mars 2020

Tuto faire la petite voiture en roller

Le confinement se poursuit, nous vous proposons un tuto pour apprendre à faire la petite voiture en roller dans un espace réduit. Nous vous rappelons, dans la vidéo, les mesures de précaution à prendre. Cliquez pour voir la vidéo du tuto : Roller faire...

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19 Mars 2020

Nettoyer et entretenir ses rollers, roues et roulements

Les cours sont suspendus pour cause de crise sanitaire. Que faire pour nous occuper pendant cette période ? Alexis fait du télétravail pour vous permettre d'entretenir vos rollers. Profitons de cette période de confinement pour peaufiner nos rollers,...

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11 Février 2020

Tenues du Club pour rando, entraînement et compétition roller

L’an dernier nous avons pensé à votre sécurité et votre confort en vous proposant des tee-shirts techniques fluos estampillés avec le logo de votre club préféré « Roller lib ». Ces tee-shirts seront toujours proposés cette année. En 2020, nous vous proposons...

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